Pour garder une alimentation saine et équilibrée pendant la saison froide, je consomme des légumes et fruits secs: le matin: un fruit, puis un yaourt avec un "triple M" (mélange muesli maison) : - un sachet "5 céréales", le plus basique qui soit (flocons...

Je prends de plus en plus de distance critique vis-à-vis des médias. J'avais déjà peu d'estime pour la majorité des programmes qui sont retransmis à la télévision actuelle. Les journaux, je préfère, mais j'avoue que j'ai peu de temps pour en lire vraiment....

Hier j'ai voulu finir les légumes du frigo et faire une petite soupe chaude rapide. Hop! une pomme de terre, 6 carottes, deux tomates, des champignons de Paris. En 20 min j'ai de la soupe pour 3 repas à 2 personnes. Rapide? ben oui: je mets de l'eau à...

Hier, jour férié, j'en ai profité pour me faire des petites choses Maison: - Un parfum d'intérieur sain : dans un vaporisateur, j'ai mis de l'eau, de l'alcool à 70ºC, quelques gouttes de lavande et plusieurs gouttes d'Eucalyptus. Je vaporise dans les...